<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Pro ženy - Blue Denim</title>
	<atom:link href="https://bluedenim.cz/pro-zeny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bluedenim.cz</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Dec 2024 10:58:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/05/cropped-pexels-photo-462118-32x32.jpg</url>
	<title>Pro ženy - Blue Denim</title>
	<link>https://bluedenim.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pánský striptýz</title>
		<link>https://bluedenim.cz/pansky-striptyz/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/pansky-striptyz/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Dec 2024 10:58:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1226</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pánský striptýz je atraktivní a vzrušující formou zábavy, která se stává čím dál tím populárnější na různých společenských akcích. Ať už se jedná o narozeniny, rozlučky se svobodou nebo jiné oslavy, tento typ vystoupení dokáže přinést do atmosféry večírku jedinečné vzrušení. Pánský striptýz není jen o odhalování, ale také o umění a show, která zahrnuje [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/pansky-striptyz/">Pánský striptýz</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pánský striptýz je atraktivní a vzrušující formou zábavy, která se stává čím dál tím populárnější na různých společenských akcích. Ať už se jedná o narozeniny, rozlučky se svobodou nebo jiné oslavy, tento typ vystoupení dokáže přinést do atmosféry večírku jedinečné vzrušení. Pánský <a href="https://www.striptyz.cz/">striptýz</a> není jen o odhalování, ale také o umění a show, která zahrnuje choreografii, humor a interakci s publikem. Profesionální striptéři umí skvěle vystihnout náladu hostů a přizpůsobit své vystoupení tak, aby každý měl možnost se bavit a užít si večer naplno.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Striptéři na soukromé akci</h2>



<p>Pokud plánujete soukromou akci a hledáte způsob, jak ji oživit, striptéři na soukromé akci jsou ideálním řešením. Tito zkušení umělci mají široké spektrum dovedností a dokážou se přizpůsobit různým typům akcí. Ať už se jedná o menší oslavu s přáteli nebo velkou událost, striptéři na soukromé akci dokážou vytvořit atmosféru, která zaručuje, že si každý užije nezapomenutelný zážitek. Navíc, možnost objednat si striptéra přímo na místo akce znamená, že se nemusíte starat o organizaci a můžete se soustředit na zábavu a interakci s hosty.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Rozjeďte vaši rozlučku se svobodou s atraktivním chirurgem</h2>



<p>Rozlučka se svobodou je jednou z nejvýznamnějších událostí v životě nevěsty, a proto by měla být oslavena stylově. Rozjeďte vaši rozlučku se svobodou s atraktivním chirurgem, který předvede sexy striptýz a zapojí celý tým nevěsty do zábavy. Tento typ vystoupení je nejen zábavný, ale také přináší do akce prvek překvapení a vzrušení. Atraktivní striptér dokáže nejen pobavit, ale také vytvořit nezapomenutelné vzpomínky, které si nevěsta a její přítelkyně odnesou domů. Takové vystoupení je skvělou příležitostí, jak se uvolnit a oslavit poslední dny svobodného života.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Zajistíme narozeninový striptýz</h2>



<p>Naše služby zahrnují narozeninový striptýz, kontaktní striptýz i striptýz s vibrátorem, a to kdekoliv po České republice. Naši profesionální striptéři jsou připraveni poskytnout vám nezapomenutelný zážitek, který překoná vaše očekávání. Ať už plánujete jakoukoli akci, naši odborníci vám rádi poradí a pomohou s organizací, abyste mohli mít jistotu, že vše proběhne hladce. Pro více informací, rezervaci a inspiraci navštivte naše stránky <a href="https://www.striptyz.cz/">striptyz.cz</a>, kde najdete všechny potřebné detaily a můžete si vybrat z široké nabídky služeb, které nabízíme. Nechte se unést zábavou a užijte si jedinečný zážitek, který obohatí vaši oslavu.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/pansky-striptyz/">Pánský striptýz</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/pansky-striptyz/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Šněrovací kotníkové boty v rockovém stylu – Hit podzimu 2024</title>
		<link>https://bluedenim.cz/snerovaci-kotnikove-boty-v-rockovem-stylu-hit-podzimu-2024/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/snerovaci-kotnikove-boty-v-rockovem-stylu-hit-podzimu-2024/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Oct 2024 18:40:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1221</guid>

					<description><![CDATA[<p>Je velmi chytré doplnit svůj šatník v každé sezóně alespoň jedním kusem nového „hlavního“ druhu oblečení či obuvi, který náš stávající šatník výborně doplní, ozvláštní, nebo třeba podtrhne náš styl. Existuje spousta druhů oblečení a obuvi, které můžeme nosit takřka v jakémkoli stylu. Pokud na ně máte odvahu, patří k nim i šněrovací kotníkové boty v rockovém stylu. Sluší [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/snerovaci-kotnikove-boty-v-rockovem-stylu-hit-podzimu-2024/">Šněrovací kotníkové boty v rockovém stylu – Hit podzimu 2024</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><br>Je velmi chytré doplnit svůj šatník v každé sezóně alespoň jedním kusem nového „hlavního“ druhu oblečení či obuvi, který náš stávající šatník výborně doplní, ozvláštní, nebo třeba podtrhne náš styl. Existuje spousta druhů oblečení a obuvi, které můžeme nosit takřka v jakémkoli stylu. Pokud na ně máte odvahu, patří k nim i šněrovací kotníkové boty v rockovém stylu. Sluší všem a outfit umí dokonale okořenit.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Šněrovací boty nestárnou</h2>



<p>K&nbsp;velkým přednostem šněrovací obuvi patří bezesporu její praktičnost a trendovost. Stačí vybrat si takový model, který nás nějakým způsobem vystihuje, má typ podrážky, jež nám vyhovuje a bude zateplen či bez zateplení, podle toho, v&nbsp;jaké roční době jej chceme nosit.</p>



<p>U některých bot najdeme jak šněrování, tak zip, abychom mohli obuv nazout bez nutnosti boty pokaždé rozvazovat. V&nbsp;takovém případě je šněrování jen ozdobné, i když působí realistickým dojmem. Na zimu si můžete koupit třeba kotníkovou obuv se šněrováním, která je podobná válenkám, je velmi pohodlná, dostatečně zateplená a bude vám v&nbsp;ní, jako v&nbsp;bavlnce.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vyberte si šněrovací obuv v&nbsp;rockovém stylu</h2>



<p>Rádi jdete s&nbsp;trendy a zejména boty jsou tím, co obměňujete velmi často? Pak se zaměřte na&nbsp;<a href="https://ccc.eu/cz/damske/boty/kotnikove-boty/snerovaci">šněrovací kotníkové boty</a>&nbsp;v rockovém stylu. Jde o žhavou novinku roku 2024, a jestliže chcete být maximálně IN, neměly by ve vašem botníku rozhodně chybět.</p>



<p>Čím se rockové kotníkové boty od ostatních modelů liší? Především použitými materiály, tvarem i ozdobami, které rockové pojetí dokonale podtrhují. Krásné provedení nabízí např. značka MUSTANG, kdy její rockové kotníkové boty v&nbsp;černé barvě zdobí stříbrný řetízek, ozdobné cvočky stříbrné barvy i zip. I samotný podpatek, který působí hrubším, mohutnějším dojmem ukazuje, že jejich nositelka holduje tvrdšímu rocku. Tyto konkrétní boty od MUSTANG jsou vyrobeny s&nbsp;ohledem na přírodu – jsou pouze ze syntetických materiálů, žádné části nejsou živočišného původu. Protože jsou zateplené, budete se v&nbsp;nich cítit skvěle i ve skutečně chladných dnech a nocích.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Rockový styl pro každého z&nbsp;nás</h2>



<p>U rockového stylu je skvělé, že si ho může dovolit každý z&nbsp;nás. I starší lidé v&nbsp;něm vypadají dokonale, stačí vybrat si prostě padnoucí typ bundy, kalhot, nebo třeba doplňků. Nemusíte mít přitom všechno oblečení ve stylu rocku k&nbsp;dispozici. Rockové boty můžete doplnit např. kabelkou v&nbsp;tomto stylu a celkový dojem, byť budete zrovna oblečen v&nbsp;riflích a košili, nebo třeba sukni a roláku, bude působit výborně. Rockový styl můžete ukazovat i šperky, které budou z&nbsp;bílého kovu, stejně jako ozdoby na obuvi.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><a></a>Šněrovací kotníkové boty různé výšky</h2>



<p>Nejen to, zda budou boty zateplení a jakou budou mít podrážku, můžeme u kotníkové šněrovací obuvi volit. V&nbsp;nabídce najdete nižší a vyšší modely, tedy boty mírně nad kotník, nebo rovnou do půlky lýtek. Je dobré zamyslet se nad tím, jaké kalhoty nosíte nejraději, zda k&nbsp;nim chcete oblékat upnuté typy kalhot, nebo spíše modely volné a v&nbsp;jaké délce.</p>



<p>Kupříkladu k&nbsp;huňatým šněrovacím botám se výborně hodí upnutější druhy kalhot, k&nbsp;úzkým kotníkovým botám můžete obléknout kalhoty jakékoli. Jestliže nosíte rádi např. v&nbsp;poslední době velmi populární cargo kalhoty, tyto lze pohodlně kombinovat s&nbsp;jakkoli vysokými kotníkovými botami. Jsou totiž volnější, dolů stažené, ležérní, jakoby se umí přizpůsobit.</p>



<p>Bohatou nabídku šněrovací kotníkové obuvi najdete na webových stránkách e-shopu CCC.eu/cz/. Protože má CCC spoustu kamenných prodejen po celé ČR, můžete si obuv, která se vám líbí, vyzkoušet, prohlédnout a zhodnotit na vlastní kůži, ať už jste z&nbsp;Moravy, Slezska nebo Čech. Přesvědčte se sami. Jistě si vyberete také a spokojeni budete s&nbsp;cenou i kvalitou zboží.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/snerovaci-kotnikove-boty-v-rockovem-stylu-hit-podzimu-2024/">Šněrovací kotníkové boty v rockovém stylu – Hit podzimu 2024</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/snerovaci-kotnikove-boty-v-rockovem-stylu-hit-podzimu-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Láká vás věštění z karet? Obraťte se na zkušené kartářky z Věštírny Orisio</title>
		<link>https://bluedenim.cz/laka-vas-vesteni-z-karet-obratte-se-na-zkusene-kartarky-z-vestirny-orisio/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/laka-vas-vesteni-z-karet-obratte-se-na-zkusene-kartarky-z-vestirny-orisio/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 12:40:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<category><![CDATA[Rady a Návody]]></category>
		<category><![CDATA[věštba]]></category>
		<category><![CDATA[věštírna]]></category>
		<category><![CDATA[výklad karet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1182</guid>

					<description><![CDATA[<p>Většina z&#160;nás se občas ocitne v&#160;situaci, kdy naprosto tápe a neví, jak se rozhodnout, aby bylo dané rozhodnutí správné. Nezřídka také prožijeme nepříjemnou životní událost, a nějak nevíme, jak těžké období překlenout, zda nás v&#160;budoucnu ještě vůbec něco hezkého čeká… Ať už se nacházíte v&#160;jakékoli situaci, řešíte změnu práce, bydliště, rozhodujete se v&#160;pracovní nebo soukromé [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/laka-vas-vesteni-z-karet-obratte-se-na-zkusene-kartarky-z-vestirny-orisio/">Láká vás věštění z karet? Obraťte se na zkušené kartářky z Věštírny Orisio</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Většina z&nbsp;nás se občas ocitne v&nbsp;situaci, kdy naprosto tápe a neví, jak se rozhodnout, aby bylo dané rozhodnutí správné. Nezřídka také prožijeme nepříjemnou životní událost, a nějak nevíme, jak těžké období překlenout, zda nás v&nbsp;budoucnu ještě vůbec něco hezkého čeká… Ať už se nacházíte v&nbsp;jakékoli situaci, řešíte změnu práce, bydliště, rozhodujete se v&nbsp;pracovní nebo soukromé oblasti života, napovědět vám může <a href="https://www.orisio.cz">Věštírna</a> Orisio.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Věštba z&nbsp;karet od zkušených kartářek</h2>



<p>Každá <a href="https://www.orisio.cz">věštba z&nbsp;karet</a>, které se vám prostřednictvím kartářek z&nbsp;Věštírny Orisio dostane, vám bude podána citlivým a srozumitelným způsobem. Věštírna totiž pracuje jen se zkušenými vědmami, které mají vynikající výsledky, mají všechny předpoklady pro práci s&nbsp;lidmi, zároveň rozumí kartám a umí v&nbsp;nich najít rady.</p>



<p><a href="https://www.orisio.cz/153_vyklad-karet">Výklad karet</a> slouží k&nbsp;předpovídání budoucnosti za pomoci věštce nebo vědmy. Řadí se k&nbsp;mantickým praktikám. Odborně se nazývá „kartomantie“ a používají se při něm nejrůznější sady karet. U nás a v&nbsp;celé střední Evropě jsou oblíbené Mariášové karty, Tarotové karty, ale také v&nbsp;posledních letech vyhledávané Andělské karty. Běžné je setkat se i s&nbsp;kartami Lenormand, Cikánskými kartami nebo Kanastovými kartami.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Věštění NONSTOP – karty, kyvadlo, auto-písmo…</h2>



<p>Díky tomu, že jsou vám ve Věštírně Orisio k&nbsp;dispozici skutečné vědmy, nejde rozhodně jen o <a href="https://www.orisio.cz/126_kartarky">kartářky</a>, ale mnohé rozumí i jinému typu věštění. Kupříkladu na tel. č. +420&nbsp;906&nbsp;509&nbsp;109 a lince 86 najdete paní Romanu, která se věnuje kartám, kyvadlu i auto-písmu. Paní Ellis na stejném tel. č. s&nbsp;linkou 12 se zabývá vztahy, taroty, rituály a krystaly.</p>



<p>Vyberte si vědmu dle svých sympatií, i to má svůj význam. Tu, která vám bude na první pohled nejsympatičtější, si z&nbsp;nějakého důvodu vybere vaše podvědomí. <a href="https://www.orisio.cz/154_vesteni">Věštění</a> je na Orisio.cz rozhodně zajímavé a dá vám mnohé.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/laka-vas-vesteni-z-karet-obratte-se-na-zkusene-kartarky-z-vestirny-orisio/">Láká vás věštění z karet? Obraťte se na zkušené kartářky z Věštírny Orisio</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/laka-vas-vesteni-z-karet-obratte-se-na-zkusene-kartarky-z-vestirny-orisio/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Z růžového světa lásky rovnou do vašich šperkovnic: Seznamte se s růženíny</title>
		<link>https://bluedenim.cz/z-ruzoveho-sveta-lasky-rovnou-do-vasich-sperkovnic-seznamte-se-s-ruzeniny/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/z-ruzoveho-sveta-lasky-rovnou-do-vasich-sperkovnic-seznamte-se-s-ruzeniny/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 22:45:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1132</guid>

					<description><![CDATA[<p>Za hlavní naleziště růženínů můžeme považovat Brazílii, která těchto atraktivních minerálů suverénně vyprodukuje nejvíce. Růženín se vyskytuje v pegmatitových ložiscích. Zařazujeme jej mezi křemeny a můžeme tak s jistou nadsázkou říci, že různě zbarvené odrůdy křemene jsou vlastně takovými jeho „bratranci“. Patří mezi ně třeba záhněda, achát nebo ametyst, ale také průhledný křišťál. Celá „rodina“ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/z-ruzoveho-sveta-lasky-rovnou-do-vasich-sperkovnic-seznamte-se-s-ruzeniny/">Z růžového světa lásky rovnou do vašich šperkovnic: Seznamte se s růženíny</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Za hlavní naleziště <a href="https://autorskesperky.com/blog/post/sperky-s-ruzeninem.html"><u><strong>růženínů </strong></u></a>můžeme považovat Brazílii, která těchto atraktivních minerálů suverénně vyprodukuje nejvíce. Růženín se vyskytuje v pegmatitových ložiscích.</p>



<p>Zařazujeme jej mezi křemeny a můžeme tak s jistou nadsázkou říci, že různě zbarvené odrůdy křemene jsou vlastně takovými jeho „bratranci“. Patří mezi ně třeba záhněda, achát nebo <a href="https://autorskesperky.com/blog/post/prsteny-s-ametystem-jako-elegantni-doplnek.html"><u><strong>ametyst</strong></u></a>, ale také průhledný křišťál. Celá „rodina“ je tedy skutečně rozmanitá a hraje doslova všemi barvami.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-1133" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-1024x768.jpg 1024w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-300x225.jpg 300w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-768x576.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-1536x1152.jpg 1536w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920-1068x801.jpg 1068w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/11/fluorite-1598486_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Ovšem pozor, abychom růženínu jeho překrásnou barvu zachovali, neměli bychom ho příliš dlouho ponechávat na přímém slunci. Má pak tendenci blednout. Ti, kteří věří, že kameny v sobě nosí energii, jíž nám poté předávají, proto i doporučují růženín energeticky „dobíjet“ pouze v noci.</p>



<p>Šperky s růženínem ovšem směle noste přes den a to na všechny příležitosti. Jejich roztomilé vyznění z nich dělá ideální společníky, kteří působí velmi nenápadně a váš zevnějšek nenásilně doladí. Hodí se i na mladé slečny, které si zatím na okázalé <a href="https://autorskesperky.com/"><u><strong>šperky</strong></u></a> nepotrpí. Vyberete si mezi těmi našimi?</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/z-ruzoveho-sveta-lasky-rovnou-do-vasich-sperkovnic-seznamte-se-s-ruzeniny/">Z růžového světa lásky rovnou do vašich šperkovnic: Seznamte se s růženíny</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/z-ruzoveho-sveta-lasky-rovnou-do-vasich-sperkovnic-seznamte-se-s-ruzeniny/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Styling pro každou postavu &#8211; proporční</title>
		<link>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-proporcni/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-proporcni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2021 16:02:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1071</guid>

					<description><![CDATA[<p>Milé čtenářky, spouštíme první díl série, kde se dozvíte, které stylingové principy uplatnit při konkrétním typu postavy. Postupně si představíme užitečné triky na zdůraznění nebo zakamuflovaný určitých partií při každé jedné siluetě. Dnes se zaměříme na proporční, jinak řečeno postavu přesýpacích hodin. Zavinovací šaty a výstřih tvaru V jsou vhodné pro proporční postavu.Ideální ženské postavě [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-proporcni/">Styling pro každou postavu – proporční</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Milé čtenářky, spouštíme první díl série, kde se dozvíte, které stylingové principy uplatnit při konkrétním typu postavy. Postupně si představíme užitečné triky na zdůraznění nebo zakamuflovaný určitých partií při každé jedné siluetě. Dnes se zaměříme na proporční, jinak řečeno postavu přesýpacích hodin.</p>



<p>Zavinovací šaty a výstřih tvaru V jsou vhodné pro proporční postavu.<br>Ideální ženské postavě lichotí zavinovací šaty a pouzdrové střihy sukní. Preferovaný výstřih je ve tvaru písmene V.<br>Proporční postava je považována za tu ideální, protože v tomto případě váha rozkládá rovnoměrně. Poměr ramen i boků v dolní části je vyvážený, přičemž je linie pásu rozpoznatelná pouhým okem. Podstatou správného stylingu je odrazit dokonalé křivky prostřednictvím střihu oblečení. Zásadním pravidlem je zvýraznit pás a zachovat symetrickou ženskou siluetu.</p>



<p>Doporučuji vám zazářil v elegantních nadčasových kouscích. Noste proto:</p>



<p>topy s výstřihem tvaru V<br>kousky, které decentně obepínají siluetu<br>kalhoty a džíny s vysokým pasem<br>pásek v nejužší části pásu<br>zavinovací a pouzdrové sukně a šaty<br>saka končící v úrovni těsně pod boky<br>nadčasový kabát s páskem typu trench<br>klasický střih podprsenky bez výztuže<br>trojúhelníkové bikini a klasický střih podprsenky na plavkách<br>Trojúhelníkové bikiny a trench coat jsou ideální pro proporční postavu<br>Postava přesýpacích hodin je proporčně vyrovnaná. Křivky třeba proto pouze přirozeně podtrhnout nadčasovou klasikou &#8211; během léta, a také během chladného počasí.<br>Šťastnými nositelkami proporční postavy mezi celebritami jsou například Halle Berry, Scarlet Johansson a Marilyn Monroe.</p>



<p>&#8222;Vaše oblečení by mělo být dostatečně přiléhavé, aby ukázalo, že jste žena. Zároveň by mělo být dost volné na to, aby ukázalo, že jste dáma. &#8222;</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="689" height="1024" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1485031-689x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1073" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1485031-689x1024.jpg 689w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1485031-202x300.jpg 202w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1485031-768x1141.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1485031.jpg 1000w" sizes="(max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure></div>



<p>Marilyn Monroe</p>



<p>Pokud se vaše postava pyšní proporcionálním křivkami, viz závěrečná doporučení, které kousky do vašeho šatníku určitě nepatří:</p>



<p>neforemné střihy, jejichž struktura se nepřizpůsobuje tělu<br>přezdobené kousky s obrovskými barevnými vzory<br>oversize a asymetrické kabáty<br>ostré kontrasty a potisk s vodorovnými proužky<br>opasek na úrovni kyčlí<br>vzorované spodní prádlo a plavky</p>



<p>Věříme, že se vám první díl našeho seriálu líbil a bude vám nápomocný.</p>



<p>Mějte krásný den!</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-proporcni/">Styling pro každou postavu – proporční</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-proporcni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak správně pečovat o své &#8222;roztrhané&#8220; džínsy?</title>
		<link>https://bluedenim.cz/jak-spravne-pecovat-o-sve-roztrhane-dzinsy/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/jak-spravne-pecovat-o-sve-roztrhane-dzinsy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2021 16:01:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1067</guid>

					<description><![CDATA[<p>Koupili jste si stylové roztrhané džínsy a bojíte se, že nepřežijí první praní? Nejste sama. Poté, co jsme publikovali článek o trendu roztrhaných džínsů, jsme do redakce dostali mnoho otázek, zda je lze prát v pračce a jaká je ideální péči, aby se předešlo jejich dalšímu zničení. Proto jsme pro vás připravili návod, jak na [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/jak-spravne-pecovat-o-sve-roztrhane-dzinsy/">Jak správně pečovat o své „roztrhané“ džínsy?</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Koupili jste si stylové roztrhané džínsy a bojíte se, že nepřežijí první praní? Nejste sama. Poté, co jsme publikovali článek o trendu roztrhaných džínsů, jsme do redakce dostali mnoho otázek, zda je lze prát v pračce a jaká je ideální péči, aby se předešlo jejich dalšímu zničení. Proto jsme pro vás připravili návod, jak na to.</p>



<p>Roztrhána džínovina je v módě více než nikdy předtím. Aby se zachoval rebelský styl opravdu autenticky, efektní roztrhané části bývají obvykle nějaké volné. Proto hrozí, že se budou trhat dál &#8211; a to zejména při praní. Kovový buben v pračce může způsobit to, že bude džíny ještě více drát.</p>



<p>Proto je nutné takové džíny prát s největší opatrností. Určitě se ale nemusíte vracet do pravěku a prát jejich ručně. Nakonec byste jim tím mohli jen uškodit, neboť i ruční ždímání zas takové šetrné k roztrhaným džínům není.</p>



<p>Ukázka čtyř outfitů s roztrhanými džínami.<br>Pečujte o svůj rebelský kousek správně a odvděčí se vám stylovými outfity!<br>Jak bezpečně vyprat roztrhané džínsy<br>Než džínsy vložíte do pračky, zapněte zip i knoflíky.<br>Nezapomeňte je pro zachování barvy otočit naruby, čímž si džínovina ponechá svůj původní odstín co nejdéle sloužícím. Pokud je denim vašich potrhaných džín tmavomodrý, nezapomínejte použít prostředek na praní černé / tmavé prádla.<br>Džíny perte vždy na šetrném programu a na nízké teplotě, ideálně na 30 stupňů. V pračce je nedávejte ždímat. Neperte spolu světlý a tmavý denim.<br>Takto vyprané vlákno se téměř okamžitě vrátí do své původní podoby, proto ho pak netřeba žehlit. Navíc horká pára ze žehličky džínové vlákna ničí, takže máme o jeden objektivní důvod &#8222;nežehlenia&#8220; navíc!<br>Džíny s roztrhanými efekty vždy perte v pracím sáčku &#8211; podobném, jaké se používá na praní spodního prádla, zejména podprsenek. Džíny do sáčku netlačte násilím. Sáček musí být dostatečně velké, aby v něm džíny měli vůli a nepoškodily se při vybírání.<br>Co dělat, když je vaše pytlík na spodní prádlo malé nebo ho vůbec nemáte? Džíny můžete vyprat v povlečení na velký polštář. Opatrně je do ní vložíte, zapnete knoflíky povlečení a vaše džíny budou v bezpečí. Pozor, povlak musí být z nebarvící tkaniny, nejlépe světlé.<br>Sušení džínů jim také škodí. V žádném případě je nevystavujte přímému slunečnímu záření. Sušička je také pro váš oblíbený denimový kousek nepřítelem, takže omezte i její používání. Vaše džínsy v ní však můžete sušit pomocí stejného sáčku / povlečení, o kterém jsme psali před chvílí. Před sušením je vyjměte z povlečení, vyrovnejte, složte a opět vložte dovnitř.<br>Jak zkombinovat potrhané džíny?<br>Zaprvé je třeba myslet na to, že jsou samy o sobě výrazným kouskem, který má nejvíce vynikat. Proto zvolte pouze jednoduché doplňky a další kousky outfitu. Elegantnější look dosáhnete, pokud si k džínům obléknete sako a lodičky na podpatku.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="683" height="1024" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1082526-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1069" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1082526-683x1024.jpg 683w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1082526-200x300.jpg 200w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1082526-768x1152.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-1082526.jpg 1000w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<p>Pokud preferujete boty s rovnou podrážkou, dejte šanci mokasínám nebo klasickým balerínám. Spodek nohavic nezapomeňte vyhrnout, abyste ukázali kotníky. Outfit zakončete elegantní kabelkou, tajemnými slunečními brýlemi a máte hotovo!</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/jak-spravne-pecovat-o-sve-roztrhane-dzinsy/">Jak správně pečovat o své „roztrhané“ džínsy?</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/jak-spravne-pecovat-o-sve-roztrhane-dzinsy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Styling pro každou postavu &#8211; objemnější na bocích</title>
		<link>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-objemnejsi-na-bocich/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-objemnejsi-na-bocich/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2021 15:59:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1063</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dnes si ukážeme, jaké kousky a outfity jsou ideální pro ženskou postavu, kde se váha ukládá do boků a spodní části těla. Mimochodem, věděli jste, že postava typu &#8222;hrušky&#8220; je jedna z nejčastějších? Má to dokonce i logické opodstatnění, neboť ženské tělo bylo &#8222;navrženo&#8220; tak, aby bylo schopno šikovně vynosit dítě. Proto se váha ukládá [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-objemnejsi-na-bocich/">Styling pro každou postavu – objemnější na bocích</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dnes si ukážeme, jaké kousky a outfity jsou ideální pro ženskou postavu, kde se váha ukládá do boků a spodní části těla. Mimochodem, věděli jste, že postava typu &#8222;hrušky&#8220; je jedna z nejčastějších? Má to dokonce i logické opodstatnění, neboť ženské tělo bylo &#8222;navrženo&#8220; tak, aby bylo schopno šikovně vynosit dítě. Proto se váha ukládá na ženských &#8222;problémových partiích&#8220; v oblasti boků, hýždí a bříška.</p>



<p>Ukázka ideálního oblečení pro postavu hruška.<br>Základem je opticky vyvážit postavu v její horní části.<br>Pro tuto siluetu je typický výrazný rozdíl v poměru boků versus pásu, který může dosahovat i 20 cm. Oblast trupu a hrudi je často krát rovnější oproti oblejšími křivkami boků a hýždí. Hlavním principem správného stylingu je tento rozdíl vybalancovat tak, že se zaměříme na oživení vrchu těla a opticky zeštíhlit jeho spodní část. Vhodné je také opticky opticky rozšířit ramena. Proto určitě doporučuji:</p>



<p>trička s horizontálními proužky<br>saka a topy se zvýrazněnými rameny (nařasené rukávy, výšivky, volány, výztuže)<br>topy a trička výrazných barev, potisků, struktur<br>vrstvení v horní části outfitu, kt. by měla být také světlejší než spodní část<br>nosit šátky kolem krku<br>tvar sukní a šatů v linii A, kt. pěkně zakryje boky<br>ideální je zkrácena prošívaná bunda nebo vzorovaný bomber<br>zimní kabát s páskem a masivním kožešinové límce<br>vrch plavek klasického střihu s volány, potiskem nebo proužky<br>spodní část plavek by měla být jednobarevná<br>Vrchní část outfitu by měla být výraznější než spodní.<br>I hvězdy ze seriálu Sex ve městě opticky balancují postavu v horní části. Cynthia má šaty, které jí opticky rozšířily ramena a Kristin vsadila na aplikaci v horní části.<br>Nositelkami této siluety z známých celebrit je například Cynthia Nixon a Kristin Davis ze seriálu Sex ve městě. Nejen ony, ale i ostatní dámy s touto postavou by měli určitě vyhnout:</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2005355-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1065" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2005355-683x1024.jpg 683w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2005355-200x300.jpg 200w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2005355-768x1152.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2005355.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<p>tmavým jednobarevným topem a tričkům<br>výstředně potištěným kalhotám a sukním<br>sukním pouzdrového střihu, kt. objemné boky zdůrazňují<br>kalhotám s bočními kapsami a jinými aplikacemi (volány atd.)<br>světlým barvám ve spodní části outfitu, pokud není zdůrazněn vrch<br>Snažíte se při oblékání zohledňovat typ své postavy, nebo spíše preferujte kousky, které se vám prostě líbí? Napište nám v komentářích!</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-objemnejsi-na-bocich/">Styling pro každou postavu – objemnější na bocích</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/styling-pro-kazdou-postavu-objemnejsi-na-bocich/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tipy pro snadné letní účesy a ideální péči</title>
		<link>https://bluedenim.cz/tipy-pro-snadne-letni-ucesy-a-idealni-peci/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/tipy-pro-snadne-letni-ucesy-a-idealni-peci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2021 15:58:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1059</guid>

					<description><![CDATA[<p>Součástí dokonalého letního looku je bezpochyby zdravá a zářivá korunka krásy. Bohužel, zatím, co si my užíváme vytoužené dovolenkové období ve velkém stylu, teplo, pot či slaná voda představují pro naše vlasy obrovskou zátěž. V dnešním článku najdete nejen tipy na ideální vlasovou péči, ale i návod na praktické účesy do horkých dnů. Chraňte před [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/tipy-pro-snadne-letni-ucesy-a-idealni-peci/">Tipy pro snadné letní účesy a ideální péči</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Součástí dokonalého letního looku je bezpochyby zdravá a zářivá korunka krásy. Bohužel, zatím, co si my užíváme vytoužené dovolenkové období ve velkém stylu, teplo, pot či slaná voda představují pro naše vlasy obrovskou zátěž. V dnešním článku najdete nejen tipy na ideální vlasovou péči, ale i návod na praktické účesy do horkých dnů.</p>



<p>Chraňte před sluncem nejen sebe, ale i vaše vlasy. Vyberte si pomocníka, který tento účel splní nejlépe. Využijte sílu šarmantních klobouků a šátků, rebelských kšiltovek nebo bohémských turbanů. Další alternativou je schovávat se ve stínu pod slunečníkem.</p>



<p>Vlasy ochráníte před zkázou a připravíte na dovolenou i tak, že navštívíte kadeřníka ještě před odjezdem. Stačí, když jim dopřejete hydratační kúru v ampulích a necháte si ostříhat konečky. Získají větší stabilitu a předejdete rozštěpení.</p>



<p>Silné UV záření má negativní vliv nejen na naši pokožku, ale i na vlasy, a proto je třeba chránit i ty. Pořiďte si kvalitní kosmetiku s UV filtrem podle typu vašich vlasů. Vysušeným krepovité vlasům se také vyhnete používáním olejů, které je nejen vyživí, ale dodají i zářivý lesk.</p>



<p>Ukázka postupů praktických letních účesů<br>Vyzkoušíte jeden z praktických účesů do horkých dnů?<br>Ideální je také bezoplachová péče &#8211; tzv. leave-in spreje a kondicionéry, která se nesmývá. Vlasy mají díky ní zabezpečenou permanentní hydrataci. Takový balzám můžete nastříkat na suché i mokré vlasy, jemně se vstřebá a bonusem bude také jednodušší rozčesávání.</p>



<p>Mořské soli a chlóru nedejte šanci. Ačkoli se vám to bude zdát otravné, myjte si vlasy čistou sladkou vodou po každém koupání. Detailní vlasová struktura je pórovitá, což znamená, že chlór se v každé rýze ukládá a vlasy jsou matné a vysušují se. Proto se často krát stává, že blondýnky získají nechtěné zelené podtóny jako důsledek kúpaliskových radovánek.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2330152-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1061" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2330152-683x1024.jpg 683w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2330152-200x300.jpg 200w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2330152-768x1152.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-2330152.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<p>Vyhněte se fénování a stylingovým produktům, které vlasy ještě více vysuší. Totéž platí pro používání kulmy a žehličky. V případě, že si bez věrné pomocnic opravdu nevíte rady, pořiďte si kvalitní přístroje a v žádném případě nevynechejte produkty na ochranu před teplem.</p>



<p>Krásný účes víte vyčarovat pouze ze zdravých vlasů. Proto nezapomínejte na bohatou výživu zevnitř a dopřejte vlasům ty správné vitamíny. Vlasy se skládají z velké části z proteinů a vody, nepodceňujte proto jí přísun. Také nám nedá nezmínit klasické klišé, a sice jíst obzvlášť hodně ovoce a zeleniny. Minimálně jednou za 2 týdny dopřejte svým vlasům domácí masky z avokáda, vajíček, olivového oleje, bílého jogurtu a jablečného octa.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/tipy-pro-snadne-letni-ucesy-a-idealni-peci/">Tipy pro snadné letní účesy a ideální péči</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/tipy-pro-snadne-letni-ucesy-a-idealni-peci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Meloun kalorie téměř nemá &#8211; melounová dieta je proto pro léto ideální!</title>
		<link>https://bluedenim.cz/meloun-kalorie-temer-nema-melounova-dieta-je-proto-pro-leto-idealni/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/meloun-kalorie-temer-nema-melounova-dieta-je-proto-pro-leto-idealni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2021 15:56:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bluedenim.cz/?p=1055</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hledáte ideální způsob, jak v létě zhubnout? Gratulujeme! Právě jste ho našli. Melounová dieta neznamená hladovět, ale přijímat méně kalorií, protože meloun jejich téměř nemá. Meloun nemá téměř žádné kalorie. Přesněji řečeno, má jejich velmi málo, a proto je ideální potravinou na hubnutí. Dietologové a poradci zdravé výživy se neradi dívají na to, jak se [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/meloun-kalorie-temer-nema-melounova-dieta-je-proto-pro-leto-idealni/">Meloun kalorie téměř nemá – melounová dieta je proto pro léto ideální!</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hledáte ideální způsob, jak v létě zhubnout? Gratulujeme! Právě jste ho našli. Melounová dieta neznamená hladovět, ale přijímat méně kalorií, protože meloun jejich téměř nemá.</p>



<p>Meloun nemá téměř žádné kalorie. Přesněji řečeno, má jejich velmi málo, a proto je ideální potravinou na hubnutí. Dietologové a poradci zdravé výživy se neradi dívají na to, jak se při dietách snažíme vyhladovět tělo. Melounová dieta však o hladovění vůbec není. Stále si můžeme dopřát normální jídlo a jediné, co uděláme je, že nahradíme pamlsky, sladké pití nebo jedno jídlo melounem.</p>



<p>červený meloun</p>



<p>Co o melounu pravděpodobně nevíte?<br>Červený (vodní) meloun je zelenina. Ačkoli je sladký a v zelinářství ho najdete mezi ovocem, meloun je plodová zelenina z čeledi tykvovitých.<br>Je zdrojem mnoha vitamínů minerálních látek &#8211; vitamin A, B, C, zinek, draslík, železo, fosfor, hořčík (magnézium), vápník (kalcium), jód i mangan.<br>Pomáhá při regulaci krevního tlaku, kardiovaskulárních onemocněních, cukrovce 2. typu a erektylnej dysfunkci mužů.<br>Chutný, zdravý a levný prostředek na hydrataci pleti, který pomůže i při spálení sluncem.<br>Zvyšuje libido a působí jako afrodiziakum.<br>Meloun: 100 g melounu obsahuje jen 127 kJ, což je 30,35 kcal<br>Žena jedouce červený meloun</p>



<p>Meloun, díky své příjemné sladké chuti, dokáže nahradit různé pamlsky a ubrat nám tak na energetickém příjmu. Červený meloun totiž obsahuje až 90% vody a rychle nás zasytí. Je to ideální způsob, jak oklamat &#8222;nenažraný&#8220; žaludek a mlsný jazýček. Nejenže dokáže nahradit mlsání, ale můžeme jím nahradit i jedno jídlo denně, nebo dvě svačiny a dokonale a chutně uhasit žízeň. Meloun sice nějaké ty kalorie má, ale ve srovnání se sladkými nápoji typu Coca-cola je to určitě méně.</p>



<p>Melounová dieta navržená dietologem má několik pravidel<br>Říci si, že meloun má málo kalorií, a tak nebudu jíst nic jiného, ​​je nesmysl. Opět by šlo o extrémní případ hladovění a nevhodné diety. Na hubnutí s melounem musí jinak.</p>



<p>V méně zralých melounech je méně kalorií. Tím nemyslíme, abyste jedli nezralý, ale přehánět to s přezrálým ovocem se při dietě nikdy nevyplácí. Zralý meloun obsahuje více cukru, a tedy i více kalorií. Zralý meloun v obchodě poznáte podle toho, že má zaschlou stonek.</p>



<p>Nižší příjem kalorií dosáhnete, pokud se naučíte dodržovat následující pravidla:</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-4397729-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1057" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-4397729-683x1024.jpg 683w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-4397729-200x300.jpg 200w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-4397729-768x1152.jpg 768w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/08/pexels-photo-4397729.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure></div>



<p>Zkuste jíst jen poloviční porce jídla a druhou polovinu hlavních jídel (snídaně, oběd, večeře) nahraďte melounem.<br>Namísto dezertu a sladkostí si dejte meloun. Kalorie, které během dne přijímáte, tak výrazně snížíte.<br>Vyhněte se příliš zralému melounu, sušenému nebo kandovaný ovoci.<br>Pokud jste žíznivé, dejte si sklenici vody a potom meloun.<br>Samozřejmostí je i dodržování ostatních pravidel, bez kterých neschudnute. Měli byste omezit tučné a mastné jídla a přidat trošku aktivního pohybu. Stačí si trošku zaplavat, zajít si procházku nebo vytáhnout zaprášený kolo (a nemusíte se hned podobat závodníkem Tour de France).<br>Nezapomínejte však, že dlouhodobě krásné a zdravé tělu bez správné životosprávy nikdy nedosáhnete. Někdy však člověk potřebuje rychle shodit pár zbytečných kil. A pokud to děláme správně, v podstatě našemu tělu dopřejeme i malý detox.</p>



<p>Existuje i trošku radikálnější, rychlá melounová dieta, o které si můžete přečíst.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/meloun-kalorie-temer-nema-melounova-dieta-je-proto-pro-leto-idealni/">Meloun kalorie téměř nemá – melounová dieta je proto pro léto ideální!</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/meloun-kalorie-temer-nema-melounova-dieta-je-proto-pro-leto-idealni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak v interiéru správně kombinovat šedou barvu</title>
		<link>https://bluedenim.cz/jak-v-interieru-spravne-kombinovat-sedou-barvu/</link>
					<comments>https://bluedenim.cz/jak-v-interieru-spravne-kombinovat-sedou-barvu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[SvetZeny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2021 15:24:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bluedenim.cz/?p=815</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pro jednoho barva barev &#8211; krásná a nadčasová, pro jiného chladná a nehostinná. V každém případě, pokud ji správně zkombinujete, dokáže tato &#8222;šedá myš&#8220; udělat v interiéru zázraky. Je mimořádně tvárná a její teplotu naladíte barvami, se kterými ji budete kombinovat. Decentní trio. Šedo-modrou dvojici dokáže velmi oživit mentolová barva. Zároveň však tato trojkombinace nepůsobí [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bluedenim.cz/jak-v-interieru-spravne-kombinovat-sedou-barvu/">Jak v interiéru správně kombinovat šedou barvu</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pro jednoho barva barev &#8211; krásná a nadčasová, pro jiného chladná a nehostinná. V každém případě, pokud ji správně zkombinujete, dokáže tato &#8222;šedá myš&#8220; udělat v interiéru zázraky. Je mimořádně tvárná a její teplotu naladíte barvami, se kterými ji budete kombinovat.</p>



<p>Decentní trio. Šedo-modrou dvojici dokáže velmi oživit mentolová barva. Zároveň však tato trojkombinace nepůsobí příliš výrazně či rušivě. Hodí se do venkovských i skandinávských interiérů a jistě dokáže ve formě nádobí podtrhnout například chuť středomořské kuchyně.</p>



<p>Někdy stačí opravdu jen kousek a nudná šeď je zažehnána. Šedá se světle modrou a žlutou jsou hravé kombinace.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="752" src="https://www.bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/05/pexels-photo-2507016.jpg" alt="" class="wp-image-817" srcset="https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/05/pexels-photo-2507016.jpg 1000w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/05/pexels-photo-2507016-300x226.jpg 300w, https://bluedenim.cz/wp-content/uploads/2021/05/pexels-photo-2507016-768x578.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure></div>



<p>Pokud toužíte po nadčasovém a jemném interiéru, šedou nic nezkazíte. Hodí se stejně ke královské modré, jakož ik tyrkysové či světlemodré nebo mentolové.</p><p>The post <a href="https://bluedenim.cz/jak-v-interieru-spravne-kombinovat-sedou-barvu/">Jak v interiéru správně kombinovat šedou barvu</a> first appeared on <a href="https://bluedenim.cz">Blue Denim</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bluedenim.cz/jak-v-interieru-spravne-kombinovat-sedou-barvu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
